Польза черноплодной рябины для нашего здоровья

Полезными свойствами черноплодной рябины давно нашли применение и не только в народной медицине. Вещества, полученные из нее, включают в себя состав многих лекарственных препаратов.

Кроме того, ягоды «аронии черноплодной», как ее называют на научном языке, очень вкусны. Их замораживают для длительного хранения, употребляют в виде варенья, компотов, соков, желе, настоек.

Эти кустарники неприхотливы и прекрасно растут в зоне умеренного климата. Купить хорошие саженцы плодовых кустарников — «Империя растений» можно онлайн, выбор огромен.

Польза черноплодной рябины

Ягоды черноплодки богаты микроэлементами и содержат витамины, такие как А, С, Е.

В ней содержится:

  • натуральные сахара;
  • пектины;
  • дубильные и эфирные масла;
  • железо;
  • йод;
  • кальций;
  • магний;
  • никотиновая кислота.

В черноплодной рябине содержится большое количество активных веществ, поэтому при заболеваниях не рекомендуется употреблять слишком много ягод или сока аронии.

 

При некоторых же заболеваниях и состояниях организма полезные свойства черноплодной рябины оказывают наиболее благотворное влияние.

Хорошо нормализует давление, для чего можно принимать как ягоды, так и отвар листьев.

  1. При регулярном употреблении аронии укрепляются сосуды.
  2. Благотворно действует при анемии, общей слабости организма.
  3. Ягоды и сок аронии улучшают работу печени и секрецию желчи.
  4. Эффективна при состояниях эмоциональной неуравновешенности, выводит из организма вредные вещества.
  5. Прекрасно помогает при простудах и вирусных заболеваниях.
  6. Незаменима для диабетиков как источник натуральных сахаров.
  7. Входит в состав некоторых косметологических средств, разглаживает кожу, оказывает влияние на ее воздействие.

Отвары и настои из листьев черноплодной рябины можно добавлять в ванну для общего укрепления организма.

 Внимание! При заболеваниях ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) необходимо соблюдать осторожность при употреблении аронии. В сыром виде ягоды могут вызвать обострение хронического гастрита.

 

Использование черноплодной рябины многие до сих пор не оценили. А ведь это — настоящий дар природы.

Пополните свой рацион этими ягодами и вкусными блюдами из них. Ваш организм скажет «Спасибо».

Интересное:  Кабельная канализация
Оцените статью
Добавить комментарий